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『私、高速マモルです。』 Blog
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2022.10.19
血管年齢測定会・ヘモグロビン測定会
健康経営推進の一環として「血管年齢・ヘモグロビン測定会」を本社で1回、隊長会議前に1回開催しました。
血管年齢測定は、機械に指をのせて20秒で測定が完了し結果をすぐに確認できるため、「実年齢を下回った！」、「●●歳上回った！」など、お互いの結果を見て盛り上がりました。血管年齢が若いということは血流や代謝が良いということだそうです。
ヘモグロビン測定も機械に指をのせて40秒で完了し、測定中もリアルタイムで自身の血管がスキャニングされ、血管の形を見ることができました。ヘモグロビンは酸素と結びついて全身を巡るため、酸素を運んでくれるヘモグロビンによって私たちの身体は元気に動かされているといっても過言ではありません。ヘモグロビンの量が少なくなると疲れやすくなったり、めまいや食欲不振の症状がみられます。
ご自身の数値を知ることで食生活や運動など、生活改善のきっかけにしていただけたら嬉しいです。
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